前列腺结石的预防方法有哪些呢

前列腺结石是一种可能导致男性不育的疾病。为了避免由于这种疾病引起的不孕，我们将请医生介绍前列腺结石的预防方法。

我们应如何预防前列腺结石？据常州医生介绍，主要的预防方法是：

.少吃增加尿酸的食物，例如肉类和高蛋白食物。患病的老人应饮食清淡，多吃蔬菜和水果，并多吃甘蔗，苹果，柑橘，葡萄，葡萄柚，菠萝，而不要大量巧克力和菠菜。饮食中的盐含量应少于0g / d。

.经常喝水可以稀释尿液并洗掉尿中的结石。喝太少的水不仅会导致脱水，还会使小便困难，还容易引起尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了在晚上适当减少饮水以免睡觉后膀胱过满外，白天还要多喝水。

，及时排尿，不要憋尿。 堆积尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并容易引起急性尿潴留。因此，只要有尿便就排尿。

.少吃辛辣兴奋性食物。这些食物不仅会导致性器官充血，还会加剧痔疮和便秘的症状，挤压前列腺，增加排尿困难。戒烟，避免饮酒。喝酒会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿，并引起尿潴留。

.前列腺推拿。推拿小腹并在脐带下按压气管园和其他穴位，以帮助恢复膀胱功能。排尿后进行轻微的压力推拿可促进膀胱排空并减少残留液体。

.多做运动也可以减少尿结石。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。

前列腺结石患者应注意及时治疗。许多患者没有及时发现症状，这延迟了 治疗时间，这不仅加重了病情，而且增加了麻烦的治疗。因此，及时治疗非常重要。